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絶対にしたほうがいい！産前、産後の骨盤ケア 腰痛や肩こり、便秘、ダイエットしても腰回りが落ちにくい。 そう思った方いらっしゃいますか？ 妊娠や出産の影響で緩んだ骨盤。 骨盤底筋群を元に戻さなければどのよな影響があるでしょ… 続きを読む 【骨盤ケアしてる？】開いたら閉じなきゃ😀✨

みなさんは１日１パックしてますか？？ 韓国女子って白くて、艶肌で憧れますよね その１日１パック常識を作った韓国女子たちが実際につかっている パックとは何でしょう☺︎ https://px.a8.net/sv… 続きを読む 【韓国パック】１日１パックは当たり前？？

・ジムに行く時間がない？ ・運動するのがめんどくさい？ ・行くけど続かない？ はい、そうです☺︎ 私は超がつくほどの面倒く下がり泣 そして食べる！めちゃくちゃ食べる！だって美味しいものは食べたいですもの&#… 続きを読む 【ネットで話題】韓国美女が飲んでいるサプリ♡